أرجوا أن تكون مدونتي من المدونات المهمة في الحياه منها استمع ومنها تعاون ومنها ثق بنفسك ومنها نمي شخصيتك ومنها أيضا تفوق في كـــــل شي....
الثقة بالنفس
الأحد، 29 مايو 2011
الصفحه الرئيسية .~
بسم الله الرحمن الرحيم
هذه مدونتي وهي عبارة عن كلمات جميلة ذات علاااقة بحياتك الخاصة
وأتمنى أن تنال إعجابكم ... وأن تكون الآفضل .^^
السبت، 28 مايو 2011
الجمعة، 20 مايو 2011
الثقة بالنفس..~
ما هي الثقة بالنفس ؟ الثقة بالنفس مطلب أساسي عند كل شخص, فهي تؤهله وتساعده على التصرف بحكمة ومواجهة المواقف الصعبة التي تتطلب ثباتا وشجاعة, لكنها ليست دوما ورقة رابحة يمكن الاعتماد عليها, لأنها قد تدفع بصاحبها إلى الغرور وتوقع به ضررا كبيرا...
القدوةوالتأثير
الواثق بنفسه لا يكتفي بأنه قد حصَّل السكينة والاستقرار،ولا أنه حقق لنفسه الفائدة والانتفاع بل ينتصب قدوة لغيره ومؤثِّراً في غيره،يحفِّز الناس ويقودهم إلى أن يتحركوا وأن يبذلوا وأن يعملوا .
الواثق بنفسه لا يكتفي بأنه قد حصَّل السكينة والاستقرار،ولا أنه حقق لنفسه الفائدة والانتفاع بل ينتصب قدوة لغيره ومؤثِّراً في غيره،يحفِّز الناس ويقودهم إلى أن يتحركوا وأن يبذلوا وأن يعملوا .
هناك أسباب كثيرة منها التالي :
1- تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها .
2- الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار .
3- إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيء أمام الآخرين بل تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها وغالياً من يعاني من هذا التفكير الهدّام يرى نفسه إنسان حقير ويسرف في هذا التفكير حتى تستحكم هذه الفكرة في مخيلته وتصبح حقيقة للأسف .
1- تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها .
2- الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار .
3- إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيء أمام الآخرين بل تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها وغالياً من يعاني من هذا التفكير الهدّام يرى نفسه إنسان حقير ويسرف في هذا التفكير حتى تستحكم هذه الفكرة في مخيلته وتصبح حقيقة للأسف .
كيف تبني ثقتك بنفسك؟ 2- كذلك على الإنسان الذي يريد أن يبني ثقته بنفسه وبالآخرين من حوله أن يعترف على معول هدم الثقة بالنفس التي تحطم الشخصية وتضعفها ومن أخطر الأشياء التي تهدم الثقة بالنفس هي كثرة النقد السلبي وعمقه فكلما أكثر الإنسان من نقده لنفسه وأنتقده الآخرون فإن هذا الأمر مع الوقت قد يحطم الشخصية ويفقدها ثقتها بنفسها ومن أخطر الأمور التي تؤدي إلى تحطيم الإنسان ثقته بنفسه هو النظر إلى السلبيات وتضخيمها وعدم النظر إلى الايجابيات.
1- من أهم الأسس التي تبنى بها الثقة بالنفس هو الاعتماد على الله في كل صغيرة وكبيرة ومن دون ذلك فلا ثقة للإنسان بنفسه أو بالآخرين أو بالإمكانيات.
(1) ما هو اسم القاتل ؟
(2) ما هي مهنة القاتل ؟
(3) متى وقعت الجريمة ؟
(4) أين كان مكان الجريمة ؟
(5) ما هو اسم المقتول ؟
(2) ما هي مهنة القاتل ؟
(3) متى وقعت الجريمة ؟
(4) أين كان مكان الجريمة ؟
(5) ما هو اسم المقتول ؟
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)